三台县梓州中学开展初三学生考前心理辅导活动

四川新闻网消息 近日，三台县梓州中学心理健康教育工作室为九年级学生组织开展了一次主题为“青春闪闪亮”的考前心理辅导活动，旨在增强学生的心理适应能力，缓解考前压力。

活动在手指操中拉开序幕，轻快的音乐让同学们迅速放松心情，融入活动氛围。心理辅导老师通过“花开的故事”“我有一双神奇的手”等主题活动，给同学们讲解常见的心理问题和应对方法，帮助同学们分析自己的心理状态，指导同学们合理安排时间，制定科学的学习计划，用积极阳光的心态面对中考。

生动的案例、形象的比喻和具体的方法指导让学生了解了更多放松心情的方法，帮助学生释放了负面情绪，缓解了心理压力。（供稿：三台县梓州中学 刘曦林）